TMG, poudre - 50 g

La triméthylglycine (TMG) est également appelée glycine bétaïne, mais le nom triméthylglycine signifie qu'elle possède trois groupes méthyle attachés à chaque molécule de glycine. On a découvert que le TMG était bénéfique pour la santé cardiaque dans les années 1950. Le TMG fonctionne selon un chemin similaire à celui de la vitamine B12. C'est un « donneur de méthyle », fournissant des groupes méthyles supplémentaires pour accélérer la conversion de l'homocystéine en méthionine. Lorsqu’un groupe méthyle TMG est donné à une molécule d’homocystéine, il se convertit en acide aminé non toxique, la méthionine. Les recherches démontrant la capacité du TMG à favoriser des niveaux sains d'homocystéine, seuls ou en association avec d'autres nutriments, confirment son statut de nutriment important pour la santé cardiovasculaire. Par exemple, dans une récente étude transversale, les participants qui consommaient > 360 mg/j de TMG avaient, en moyenne, des concentrations d'homocystéine 10 % inférieures et des concentrations de protéine C-réactive 19 % inférieures à celles des participants qui consommaient < 260 mg/j.